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✦頭頂禿一塊？！壓力大小心鬼剃頭上身！
頭皮突然出現圓形塊狀掉髮，東禿一塊、西禿一塊……鬼剃頭（圓形禿）不知不覺找上門？本篇整理出圓形禿的初期症狀與發作前的徵兆，了解圓形禿的大小事，及早發現、及早治療從此告別禿頭困擾！目錄 -
✦什麼是鬼剃頭（圓形禿）？
圓形禿又稱「鬼剃頭」，是皮膚科很常見的疾病，主要是突然出現的圓形塊狀掉髮，通常像硬幣一般大小的禿髮，身體上任何有體毛的地方都有可能發生，如眉毛、腋毛，但多數以頭皮最先發作且最為明顯。
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✦造成鬼剃頭（圓形禿）的原因是這些！？
過度造型染燙
過度染燙頭髮容易導致頭髮粗糙，甚至導致毛囊受損，導致鬼剃頭（圓形禿）的狀況。
遺傳基因
如果近親中曾患過鬼剃頭(圓形禿)，也會增加患病的機會。
特殊病史
特殊疾病也會造成鬼剃頭（圓形禿），如厭食症、梅毒、艾滋病感染都有可能出現鬼剃頭（圓形禿）狀況。
情緒壓力過大
長期處於壓力過大、心情惶恐、焦慮失眠的情況下，可能會引起免疫系統失調，進一步導致鬼剃頭。
男性荷爾蒙失調
男性荷爾蒙失調導致毛囊萎縮，毛囊生長期縮短，形成鬼剃頭（圓形禿）等狀況。
皮膚病史
皮膚病史也會造成鬼剃頭(圓形禿)，包含異位性皮膚炎、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等。
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✦鬼剃頭（圓形禿）該怎麼治療呢？
醫生通常以掉髮嚴重程度，歸納以下三種圓形禿（鬼剃頭）治療方式：
類固醇注射ITA
對患部進行類固醇注射，每4-6周注射一次，若是大範圍禿髮則要考慮口服類固醇，進行全身性治療。
再生因子
再生因子富含細胞激素，可以促進細胞增生及抗發炎。
生髮水Minoxidil
生髮水含有藥用成分Minoxidil，可刺激頭髮生長，通常有2%及5%兩種濃度。
一般而言，醫生對於鬼剃頭（圓形禿）的治療方法，會以禿髮的面積大小、掉髮的速度及圓禿持續的時間來決定治療的方式。
掉髮範圍<50%頭皮面積
當鬼剃頭（圓形禿）的症狀較輕、掉髮範圍<50%頭皮面積時，通常會採用局部注射或塗抹皮質類固醇，再搭配生髮水做輔助來達到治療與改善的目的。
掉髮面積>50%頭皮面積
中重度的圓禿症狀、掉髮面積>50%頭皮面積時，則須加重治療的強度，利用全身性類固醇、局部免疫調節，或標靶口服藥物等治療方式來治療。
上述方法，都需配合醫師評估的養髮療程來進行，但並不是一定能套用在每位鬼剃頭（圓形禿）的患者身上，若發現有不正常的掉髮現象，一定要盡早就醫、進行專業的掉髮檢測與評估，才能採取正確且有效的方式改善掉髮、達到生髮效果。 -
✦鬼剃頭（圓形禿）別害怕！養成3個習慣讓你遠離鬼剃頭！
良好的情緒舒壓
“情緒起伏過多”是導致鬼剃頭（圓形禿）很大的原因之一。適時的透過運動、深呼吸等方式舒緩情緒，學會保持心情的穩定，對於鬼剃頭（圓形禿）症狀有一定的幫助！
均衡的營養飲食
“毛囊生長”所需要的各種營養可以從我們日常的蔬菜、水果、肉類中攝取。如常見的雞蛋、豆漿、莓果…等等對於輔助生髮都有一定的效果，但是切記攝取過多的脂肪、刺激性食物反而會導致頭皮發炎，甚至毛囊萎縮！
充足的睡覺時間
頭皮的日常受損仰賴著睡眠時的身體修復機制去修復，睡眠一旦不夠充足，就等同於對頭皮造成損傷，就容易產生鬼剃頭（圓形禿）等症狀發生！維持良好的睡眠習慣，讓頭皮處於良好的緩解，對於毛囊生長也會有所幫助！
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✦鬼剃頭（圓形禿）其他常見問答
Q：鬼剃頭（圓形禿）該如何洗頭？A：鬼剃頭（圓形禿）的患者頭皮比較敏感脆弱，要減少洗頭的次數，但不能長期不清潔頭皮，油脂和灰塵的堆積之下，很容易成為細菌溫床，讓病情惡化。建議用溫和洗髮精輕輕打圈按摩頭皮，讓頭髮保持清爽。
Q：鬼剃頭（圓形禿）是否會復發？A：圓形禿的形成原因主要是來自自體免疫系統異常，常常在壓力大、生活作習不正常時發作，所以壓力大可能會誘發圓形禿可度發生，曾患過圓形禿的人一定要好好調整自己的作息和減少壓力。
Q：我是鬼剃頭（圓形禿）患者，我的頭髮會掉光嗎？A：根據資料統計，鬼剃頭（圓形禿）的病患發展成全禿的機率<10%，所以只要積極接受治療，還是可以得到良好的控制及改善。
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