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✦近5成女性有髮量上的困擾
「為什麼掉髮變多?」「女生可以擦落建長頭髮嗎?」「擦落建女用生髮水有用嗎?會不會有副作用?」愛美是女性的天性,掉髮、頭髮變少變稀疏都是許多人不敢明說且最致命的痛,根據統計發現竟有高達5成女性都有髮量的困擾。
對自己五官或身材不滿意可以靠醫美整型,但髮量少靠生髮水有用嗎?讓擁有十年以上治療掉髮經驗的劉清山醫師告訴你!
目錄 -
✦女性常見的6大掉髮原因
首先要了解女性常見的掉髮原因有哪些?
雄性禿遺傳
環境因素
身體因素
頭皮問題
休止性掉髮
染燙造型
別以為只有男性會有雄性禿,部分的女性掉髮原因也來自遺傳性雄性禿,掉髮型態雖不像男性是前額後退及頭頂大範圍掉光,但會從分線處開始變寬、逐漸蔓延到整體稀疏單薄;而壓力、飲食不均等也是常見的身體內在掉髮因素,年輕女性也容易因頻繁染燙髮造成頭皮不健康而掉髮;熟齡或媽媽們也會因老化或賀爾蒙變化有產後掉髮或更年期掉髮的困擾。延伸閱讀:女性也會掉髮?掉髮門診常見問題解答
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✦女用生髮水的作用原理是什麼?
市售有許多標榜有生髮功效的生髮水、養髮液、生髮洗髮精,但其實真正有效的少之又少,多數標榜能長頭髮或強健髮根的產品都是以補充營養為主,能不能真正生髮還是心理作用還未可知,但含有藥用成分Minoxidil才較有明顯生髮效果。
生髮水主要成分
生髮水主要成分為Minoxidil,Minoxidil是一種末梢血管擴張劑,原始用於高血壓病患,但因它具有血管擴張作用,可以改善頭皮的血液循環及營養輸送,進而刺激毛囊生長、延長毛囊頭髮生長週期而被使用於促進生髮、治療掉髮。
生髮水的作用機制
含有藥用成分的Minoxidil生髮水是以加速血液循環、刺激頭髮生長的『刺激作用』,而有些養髮液或洗髮精則是以添加氨基酸、維他命等維護頭皮健康的生物素達到『營養作用』。
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✦女用生髮水適合我嗎?
然而最多人擔憂的還是「女用生髮水真的有用嗎?」、「女用生髮水會不會有副作用?」等問題,要先了解最大的重點是:頭髮是由毛囊生長而出,如果使用在沒有毛囊的區塊是沒有效果的。
簡而言之,生髮水僅適用於『毛囊還未完全壞死者』,如果是天生髮際線高、高額頭或是髮際線形狀不佳,擦了也是徒勞無功,若是頭皮較敏感的人也不一定適合使用,可能還會因發炎導致掉髮。 -
✦女用生髮產品百百種,差別在哪裡?怎麼選擇?
生髮產品 落建生髮水 落建生髮慕絲 其他市售養髮液 成份 Minoxidil Minoxidil 氨基酸、維他命等維護頭皮健康的生物素 作用方式 刺激作用 刺激作用 營養作用 認證 美國FDA/衛福部美國FDA/衛福部無效果 須持續使用 須持續使用 因人而異 價格 3000-5000(60ml*3) 3000-5000(60ml*3) 依品牌百元到千元以上不等 生髮水及生髮慕斯兩者都含有有效成分Minoxidil,主要差異在質地不同,可以依據個人使用習慣做選擇;慕斯是針對生髮水缺點改良後推出,使用後較清爽不粘膩且快乾,但價格相對較高。若是使用生髮水要特別注意對丙二醇過敏,可能造成頭皮紅腫或發炎長痘。 -
✦女用生髮水正確使用方式是什麼?
無論含有有效成分Minoxidil的男用/女用生髮水或生髮慕斯,女性建議使用2%一天兩次、或使用5%一天一次,每次使用1cc,塗抹於乾燥頭皮並以指腹按摩吸收並自然風乾,生髮水可以早晚使用或於晚間使用利於睡眠時間作用於頭皮。
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✦為什麼擦了女用生髮水,落髮反而變嚴重?
快速進入新的毛髮生長週期
頭髮有規律的正常生長週期,在使用生髮水初期會發現有掉髮量增加的狀況,是因為Minoxidil的成分會先清除不健康的頭髮、也就是幫助處在退化期不健康的頭髮能快速地進入休止期並掉落,再重新循環進入新的生長週期,大約會持續一個月左右。
延伸閱讀:頭髮生長週期分為哪幾種?
延伸閱讀:生髮水、生髮液為什麼沒效?反而掉髮更嚴重?生髮水多久可以看見效果?
一般只建議在禿頭初期或掉髮狀況輕微的人使用,若有持續使用約四個月看得出效果;有些人在停用生髮水後反而感到掉髮更嚴重,這是因為像是雄性禿這種掉髮原因是持續性的,當使用生髮水時能幫助頭髮延長生長周期及減緩掉髮,一旦停用生髮水後頭髮會迅速會回復到未使用時的狀態。
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✦我不適合使用生髮水,還有什麼改善方式?
常有許多人在網路、PTT、Dcard等論壇討論、分享自己使用生髮水後的效果心得,有先人覺得有用、也有些人覺得沒用,因每個人的頭皮條件狀態都不同,生髮水的生髮效果本就因人而異,且生髮水作用原理是「延緩掉髮」而非「生髮」,基本上是屬於治標不至本的方式。
想要明顯改善生髮成效,建議先尋求專業醫師診斷及頭皮檢測分析,找出身體內外在掉髮原因及掉髮程度,若毛囊還未完全萎縮,將頭皮重建成健康生髮環境後,除了依靠生髮水之外還能結合複合式自然生髮療程,來減緩掉髮同時讓原髮恢復生長;而毛囊完全萎縮的狀態下使用生髮水是沒有效果的,透過植髮手術才能有效生髮。延伸閱讀:了解更多關於「口服藥及外用藥」 -
✦女用生髮水常見問答
Q1 男用生髮水跟女用生髮水有區別嗎?
其實男用生髮水和女用生髮水的成分是一樣的,只是要特別注意Minoxidil的劑型和濃度,一般來說女生使用的量會比男生還少,因為過量的生髮水會導致塗抹的周遭長出小汗毛,而女生通常會比較在意外觀,所以生髮水的使用次數為:男性5%一天兩次,女性5%一天一次,或2%一天兩次。
Q2 女用生髮水有什麼副作用嗎?會導致不孕嗎?
女用生髮水並不會導致不孕。主要的副作用是可能會造成部分人有頭皮過敏的情況發生,另因Minoxidil有降低血壓的效果,若是有心悸、頭暈的狀況發生時,請立即停止使用並尋求醫師幫助。
Q3 停止使用生髮水的話,落髮狀況會加劇嗎?
不會,只是因為停止使用生髮水後,頭髮就會恢復到原本的生長週期,導致大家認為掉髮狀況比原本更嚴重,其實都只是心理作用而已。但生髮水畢竟只是一個治標不治本的方法,且可能因頭皮不適合或過敏等狀況下產生掉髮,若想要根本改善落髮情形,建議還是要尋求專業醫師協助,進行頭皮檢測以擬定後續治療計畫。
Q4 生髮水可以刺激其他部位的毛髮生長嗎?
可以,除了眼周及皮膚較薄處,只要有毛囊的部位都可刺激毛髮生長,如:鬍子,鬢角等,但若造成皮膚紅癢、不適,應該要立即停止使用。因生髮水停用後便會失去效果,如有育鬍等相關需求,可以先諮詢專業醫生後再依醫囑做使用。
Q5 使用生髮水後還可以使用其他美髮產品嗎?
可以,生髮產品和美髮產品兩者不會互相影響,原則上只要等待頭皮吸收完生髮產品,就可以再使用美髮產品,兩者建議間隔2小時左右。
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✦女用生髮水注意事項
- 外部直接塗抹,塗抹至臉部可能導致臉部長出毛髮。
- 年紀未滿18歲不要使用。
- 若有同時使用其他治療頭皮的藥物,請先與醫師諮詢再依照醫囑做使用。
- 懷孕期間、有心臟病史、有其他心血管疾病等特殊況請停止使用
- 若家族未有掉髮記錄或突然性大量掉髮、 頭皮紅腫、發炎、感染、疼痛等症狀時請立即停止使用,並與醫師聯絡。
- 如果有下列情形如:胸痛、心跳加速、無力、暈眩、突然不知名的體重增加、手腳腫大、頭持續性發炎疼痛等請停止使用,並與醫師連絡。
- 避免接觸眼睛,如果意外接觸眼睛,請使用大量的自來水沖洗後,立即尋求醫師幫助。
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