想增加髮量要先減少落髮！4大技巧，創造活力蓬鬆髮量

平時可以透過下列異常掉髮前兆自我檢視：
1.洗頭或梳頭時掉髮量增加
2.抓起一小束約50根頭髮，由髮根稍微拉扯後會掉落大於3根頭髮
3. 每天洗頭還是覺得頭皮容易出油
4. 收集前一日枕頭上掉髮，乘以3-4倍大於100根
5. 頭髮髮旋和分線距離越來越寬
6. 頭頂頭髮越來越塌陷，且頭頂隱約可以看見頭皮
7. 前額髮線後移
8. 頭皮容易癢或頭皮長痘痘
9.季節交替或壓力大容易有頭皮屑
10.按壓頭皮，頭皮是緊繃或沒有彈性的，且經常有悶脹感
11.頭皮容易有異味
12.頭髮有越長越細的狀況

❚ 遺傳性雄性禿

最普遍的掉髮原因就是雄性禿。若雙親或家族有禿頭或嚴重掉髮問題，遺傳到雄性禿的機率就會提高，尤其男性更為明顯。

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❚ 過度染燙造型

頻繁地染燙髮或使用造型品，容易對頭皮產生刺激和敏感性反應，造成頭皮不健康或可能有脂漏性皮膚炎等情況，進而引發掉髮。

❚ 身心壓力過大

睡眠不佳、生活不規律或身心壓力過大，都有可能引發掉髮或是圓禿（俗稱鬼剃頭）。且壓力會刺激腎上腺的分泌，引起雄性荷爾蒙的過度分泌而導致掉髮嚴重，也可能使頭髮生長週期縮短，使正處於生長期的頭髮快速、大量地轉變為休止期，讓掉頭髮的數量達到正常的好幾倍。

❚ 飲食環境因素

因過度節食，造成營養失調，或缺乏攝取鋅及蛋白質，甚至食用有毒汙染食物，也有可能造成頭髮掉落。

❚ 藥物、疾病、化療

某些藥物也會干擾頭髮的生長週期，如抗癌藥物、治療高膽固醇的藥物、抗凝血劑、抗甲狀腺藥物、部分精神科用藥，以及過量維他命A及其衍生物等，都可能引發掉頭髮。但多數因藥物引起的掉髮，會在停藥之後回復正常。而糖尿病、貧血、氣喘、癌症或手術等有可能造掉髮，以及當身體的某些部位或器官發炎，甚至是精神方面的疾病，也都有可能造成掉髮嚴重的情況。

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❚ 挑選合適的頭髮清潔產品

擁有健康乾淨的頭皮才能有良好的生髮環境，而頭皮油脂平衡是最基本的，因此建議依據自身頭皮狀況挑選合適的、避免成分過度添加的洗髮產品，且勿過度清洗使頭皮過乾，造成刺激分泌更多油脂。

❚ 頭皮也要做防曬

因台灣夏季炎熱，日曬中的紫外線UVA可能會傷害到頭皮的真皮層，影響頭皮細胞、血液與淋巴系統，也會使頭皮無法獲得充足的養分，造成頭髮無法順利生長。而陽傘或是帽子都可以達到物理性的防曬效果，以避免頭皮曬傷。

❚ 適當按摩頭皮

勿使用指甲摳抓頭皮，而是以指腹輕柔按摩頭皮，不僅能使頭皮感到舒適放鬆感，也能促進頭皮血液循環，活化頭皮，讓生髮所需營養更容易輸送。

❚ 補給頭髮所需營養

營養均衡能讓頭髮生長更好也能維持身體健康。且蛋白質是構成頭髮的重要元素之一，因此多攝取肉類、豆製品、魚類、蛋等擁有豐富蛋白質的食品，以及含有鐵、鋅、鈣等礦物質及優質蛋白的堅果類，或是維生素等營養成分，均衡體內營養，也是增加髮量很重要的技巧之一。

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❚ 利用造型營造視覺效果

❚ 紋繡髮際線

❚ 口服藥物

❚ 外用生髮產品

深層頭皮檢測及掉髮健檢

透過專業頭皮檢測，精準判讀頭皮狀況、整體掉髮狀態及內在掉髮因素。

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頭皮問題治療

依據每個人自身頭皮問題客製化治療，讓頭皮恢復健康生髮環境。

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複合式自然生髮

國外文獻技術解決排斥及藥物過敏等問題，延長頭髮的生命力、改善掉髮，達到生髮效果。

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正宗韓式植髮技術

植髮手術是將本身現有的頭髮重新分配的概念，採用正宗韓式植髮技術，由醫師將後枕部不受雄性禿基因影響的毛囊移植至落髮區，讓沒有毛囊的區域重新擁有毛囊、再度生長出頭髮。

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