為什麼人會掉頭髮？頭髮還可以變長?

1、生長期：生長期持續2-6年，然而每個人的頭髮生長速度亦略有不同，缺乏營養素如蛋白質、維生素等不均衡飲食，或者某些疾病，都會影響頭髮的生長速度。

2、退化期：退化期持續2-3週，毛囊底部的血液供應被切斷，進入第二個階段，也就是退行期。此時，毛囊底部由於缺血而逐漸萎縮，頭髮逐漸停止生長，但仍然連在毛囊裡。

3、休止期：休止期持續2-4個月，毛囊的基部會皺縮起來，當頭髮完全停止生長後進入了休止期，這個階段事實上是毛囊的休息期。頭髮與毛囊的連接處逐漸萎縮，最終斷開。一旦斷開，就隨時可以脫落，之後開始醞釀下一輪的生長期。

所以，即便我們每天掉髮100根，其他頭髮還是會持續在生長，視覺上髮量並不會減少。需要注意的是，如果突然掉髮量比之前多，同時頭髮也變細軟或頭髮越長越細，代表生長期比例下降，休止期比例增加，導致毛囊的生長週期發生變化，近而頭皮可視範圍變大，就需要擔心是否有禿頭的跡象。